Овощи с припущенным лососем
Главная / Рыба / Речная запеченная / Овощи с припущенным лососем
-->

Овощи с припущенным лососем

 25

Рыбное филе с малой термообработкой, в каком сохранены все сытные ингредиенты, мягкое и смачное, диетическое.

  • 25 минут
  • 4 персон

Рассказать друзьям:

Ингредиенты

филе лосося 700 кг

морковь 2 шт

сельдерей(стебель) 1 шт

лимон1/2 шт

лук репчатый 1 кг

специи по вкусу

Как приготовить

Шаг 1

Филе рыбы разрезать на 4 доли. Очистить и нашинковать кружочками морковь. Ствол сельдерея и лук-репку разрезать на 4 доли, лимон – тонкими ломтиками. Лимон и овощные культуры положить в сотейник, влить полтора литра воды, довести на сильном пламени до кипения.

Шаг 2

Огонь сбавить, поварить овощные культуры под крышкой на протяжении 8 мин.. Положить рыбу, опять накрыть крышкой и гасить еще 5 мин.. Овощные культуры с припущенным лососем выложить на яство и подать на стол.

Приятного аппетита!

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии, авторизируйтесь.

Похожие рецепты

Уха из сома

Рецепты ухи на открыто огне всеми любимое блюдо
 26

Скумбрия-гриль с лимоном и петрушкой

Быстрый и простой способ приготовление скумбрии на огне
 0

Скумбрия маринованная

Домашняя маринованная скумбрия получается существенно дешевле магазинной. Я не говорю о том, что вы будете уверены в процессе приготовления рыбы.
 26